Bio-energetica
Somatic experience
Focusing
Rolfing
Holistische massagetherapie
Lichaamsgerichte psychotherapie
TRE®
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
[...]
Effectiviteit
Deze vorm van therapie is geschikt voor mensen die fysieke spanningen ervaren die vaak ook een emotionele oorzaak hebben. Het helpt om zowel lichamelijk als geestelijk te ontspannen en tot rust te komen.
Werkwijze
Holistische massage combineert klassieke massagetechnieken met energetisch werk. De therapeut stemt zich af op de fysieke én emotionele gesteldheid van de cliënt, zodat de behandeling afgestemd is op wat er nodig is.
Beoogde effecten
Naast het loslaten van fysieke spanning ervaren cliënten vaak een diepe ontspanning en emotionele ontlading. Het bevordert een gevoel van welzijn en balans in lichaam en geest.