lichaamswerk lichaamstherapie traumatherapie hechtingstherapie bellein academie

Jaartrainingen Bellein Essence

Leer jezelf beter kennen en groei met onze inspirerende jaartrainingen

Leer jezelf op een nieuwe manier kennen

Wil je jezelf beter begrijpen en steviger in het leven staan?
De jaartrainingen van Bellein Academie bieden je een inspirerend en praktisch traject waarin je nieuwe inzichten opdoet en leert hoe je deze direct kunt toepassen in je dagelijks leven.

We werken met krachtige methoden uit de ontwikkelingspsychologie, bio-energetica, de polyvagaaltheorie, ademtherapie en bewegingsleer. Onze ervaren docenten begeleiden je in een proces waarin lichaam, gevoel en gedachten samenkomen.

Bij Bellein Academie zien we de mens als een geheel, waarin alles met elkaar verbonden is. In de training ontdek je hoe je lichaam je richting geeft, hoe je gewoontes en patronen invloed hebben op je leven en hoe je hier bewust mee om kunt gaan. Zo vergroot je je zelfvertrouwen, ervaar je meer verbinding en leer je op een nieuwe manier naar jezelf en de wereld om je heen te kijken.

"Wauw wauw, ik begin steeds diepere lagen van mijzelf te ontdekken. Patronen te zien waarvan ik niet wist dat het patronen waren, te zien hoe ik mij gedraag in dynamieken met anderen, hoe ik omga met het leven. Wat een verrijking !"
Ineke- Deelneemster jaartrainingen 2024

Wat kun je van ons verwachten?

De jaartrainingen van Bellein geven je de kans om jezelf beter te begrijpen, oude patronen los te laten en blijvende verandering te ervaren – met de steun van het programma en jouw eigen moed.

  • Zelfinzicht en emotionele groei
    Herken de patronen die je ongemerkt beïnvloeden en leer steviger in het leven te staan. Ontwikkel het vertrouwen om met uitdagingen om te gaan en ontdek hoe je, ondanks angst, toch kunt kiezen voor wat je écht wilt.

  • Ontmoet jouw authentieke zelf
    Geen snelle oplossingen, maar echte verandering. Laat oude beschermingsmechanismen los en leer jezelf echt kennen. Ervaar de vrijheid van eerlijk naar jezelf kijken. Dit brengt meer balans in je leven en vergroot je innerlijke kracht.

  • Technieken met een persoonlijke aanpak
    Je leert technieken die je helpen om jezelf echt te ontdekken en te leven vanuit wat jij diep van binnen wilt. Je voelt steeds beter wat bij jou past, je lichaam wijst je de weg. Zo herken je je eigen behoeften en durf je ervoor te kiezen.

'Het raakt mij wat voor een kracht wij hebben als mens om je leven totaal te kunnen veranderen. Voordat ik startte met de jaartrainingen van Bellein voelde ik niets en dacht 'Is dit het leven nou?'.

Nu bijna drie jaar verder voel ik levensvreugde, passie en liefde. In mijn leven is alles veranderd. Ik voel overvloed in mijn gezondheid, de plek waar ik woon, mijn vrienden, in mijn liefdesleven en financiën. Ik kan voor mezelf zorgen en kan hulp vragen aan anderen als dat nodig is. Ik hoef het niet meer alleen te doen. Voor degene die dit leest. Mijn intentie voor jou is dat je nieuwsgierig durft te zijn. Nieuwsgierig naar wat het leven jou te bieden heeft. Met heel mijn hart zeg ik dat de jaartrainingen veel voor mij hebben betekend'.  

Rachel - deelneemster jaartrainingen 2022

Wat leer je in het eerste jaar?

Tijdens de jaartraining Basis...

  • ontdek de drie lagen van je bewustzijn: masker, lagere zelf en hogere zelf
  • herken waar spanning in je lichaam zit en waar dit vandaan komt
  • leer hoe je je levensenergie kunt laten stromen
  • pas ademhalings- en bewegingstechnieken toe voor meer balans
  • maak echt contact met jezelf en wat je van binnen voelt
  • open je hart en verbind je op een dieper niveau met anderen
  • begrijp jouw hechtingspatronen en hun invloed op je leven.
"Aan alle mensen die ik liefheb, raad ik aan: doe de jaartrainingen van Bellein.
En aan alle mede therapeuten of mensen die het werkveld van therapeut-zijn in willen gaan: start dan gelijk de opleiding! Vanuit mijn tenen en de grond van mijn hart wens ik het jou toe om jezelf zo diep te mogen ontmoeten en vanuit daar je leven in meer vrijheid te mogen bewandelen. Steeds authentieker. Steeds dichter bij jou
".

Yolanda - opleiding lichaamsgericht hechtingstherapeut 2023

Core lichaamswerk therapie hechtingstherapie

Wat leer je in het tweede jaar?

In het tweede jaar duiken we dieper in je ervaringen en patronen. De sporen van je jeugd zijn in je lichaam terug te vinden en beïnvloeden onbewust je gedrag. Door hier bewuster mee om te gaan, krijg je meer regie over je leven.

Tijdens de jaartraining Gevorderd leer je:

  • dieper contact te maken met je lichaam
  • hoe je energiehuishouding werkt
  • meer over je maskergedrag, lagere en hogere zelf
  • de karakteranalyse van Reich toe te passen
  • welke overlevingsmechanismen je gebruikt
  • technieken om diepere lagen in jezelf te herkennen
  • je lichaamsbewustzijn verder te ontwikkelen.
"Zo waardevol om naar binnen te keren en richting de wortels van gedrag te komen.
Ik heb nog nooit zoveel van mezelf gehouden als dat ik nu doe
!'
Joris - deelnemer jaartrainingen 2021
kennis die leidt tot verandering heet wijsheid

Jaartraining Basis 2025/2026

Module 1:    27  - 28  - 29 september 2025

Module 2:    25 – 26– 27 oktober 2025

Module 3:    19 - 20 – 21  december 2025

Module 4:    7 – 8 – 9 februari 2026

Module 5:    11 - 12 – 13 april 2026

Module 6:    23 – 24 mei 2026

Jaarlijkse Bellein Feest: 21 juni 2026


Tijden: zaterdag en zondag 09.00-17.00 uur, maandag 09.30-13.00 uur (theorie)

Data tweede jaar (Bellein Gevorderd) kun je opvragen bij het secretariaat.

kennis die leidt tot verandering heet wijsheid

Kosten jaartraining Basis

2025/2026

Kosten voor Jaartraining Basis: € 4275,-

Dit zijn de kosten voor particulieren. Het bedrag is vrijgesteld van btw.

Overige kosten bestaan uit aan te schaffen boeken, online training en de verplichte therapeutische sessies.

Financiële budgetten mogen geen drempel zijn om een training of opleiding te gaan volgen. Daarom kiezen wij voor lagere tarieven voor particulieren en zelfstandig ondernemers.Wij gaan er vanuit dat werkgevers beschikken over budgetten voor duurzame inzetbaarheid. Onze zakelijke tarieven zijn daarom marktconform en exclusief BTW. Wanneer de werkgever de training of opleiding vergoedt, geldt daarom een ander tarief, vraag een offerte op.

Reviews

Toen ik mijn masker liet vallen, voelde ik ineens zoveel power.
Het inzicht dat ik met mijn masker mijn levensenergie verberg. Och. toen ik mijn masker liet vallen, voelde ik ineens zoveel power. Het deed me verdriet te zien hoe ik mijn kracht met mijn masker maskeer. Het mag er niet zijn. Ik maskeer het met verdriet, met lief zijn, afwachtend zijn. Doe het met een soort van rust uitstralen. Nu ik dit weet, voel ik het verlangen om echter te leven alleen maar groter. Wat fijn om te weten wat ik kan doen.
Tom - deelnemer jaartrainingen 2020
Het voelde eerlijker en dat gaf me een gelukkig gevoel. 
Ik vond het in het begin spannend om zonder masker door de dagen te bewegen. Ik voelde me naakt en super kwetsbaar, en ik voelde tegelijkertijd veel meer mezelf. Het voelde eerlijker en dat gaf me een gelukkig gevoel. Heel vreemd in het begin, maar nu ik eraan begin te wennen brengt het me veel.
Susan - deelneemster jaartrainingen 2024
Ik verstopte mijn kwetsbare kant van mezelf.
Ik was me totaal niet bewust van het masker dat ik vaak inzet wanneer ik in contact ben met iemand anders. De workshop heeft me inzicht gegeven hoe ik met mijn masker mijn kwetsbare kant van mezelf verstop.
Maaike- deelneemster jaartrainingen 2023
Perspectief en bedding
Het geeft me een perspectief op mezelf en een bedding om te leren, die ik nergens anders heb gevonden en heel erg nuttig is. 
Merlin - deelneemster jaartrainingen 2019
 Ik begrijp nu mijn eigen ‘in-authenticiteit’ beter
De oefening met het masker afzetten heeft impact gemaakt, vooral omdat ik me niet bewust was van de angst die erachter zat. Hierdoor begrijp ik mijn eigen ‘in-authenticiteit’ beter en het brengt me ook dichter bij mijn innerlijke ik.
Ineke - deelneemster jaartrainingen 2024
Professioneel en eerlijk
De opzet en inhoud van de opleiding is heel evenwichtig en effectief. Na een moeilijke periode heb ik er weer vertrouwen in dat mijn leven betekenisvoller kan worden.
Arlette- deelneemster jaartrainingen 2023
Deskundig en noodzakelijk
Er is duidelijk ervaring en deskundigheid. Naar mijn mening is dit heel belangrijk voor persoonlijke processen voor heel veel mensen. En is dit heel erg nodig in de wereld.
Ceder - deelneemster jaartrainingen 2024
Blijvend inzicht
Het brengt veel inzicht op een blijvende manier. Dus niet alleen begrijpen, je past het meteen toe in het dagelijks leven.
Roos - Deelneemster jaartrainingen 2022
Zo blij dat ik hier deel van uit maak!
Ik had al het werk aan mezelf er eigenlijk niet meer voor over. Maar sinds ik in aanraking kwam met de Bellein Academie is er veel veranderd in mijn leven! Dat harde werken heb ik alsnog gedaan en ik ben er dankbaar voor. De continuïteit, de vanzelfsprekendheid van de mens te zien achter het gedoe. Hoe we allemaal oefenen en heling zoeken. Ik ben zo blij dat ik daar deel van uit mocht maken. Lieve Marjolein, wat heb ik veel geleerd de afgelopen jaren. En wat ben ik blij dat ik jou ontmoet heb. Je hebt ruimte geboden waarin alles van ons, alles van mij, er mocht zijn. Dank je wel dat jij mij gezien hebt. De mij die ik werkelijk ben. Zodat ik mezelf kon leren zien.
Anja - deelneemster jaartrainingen 2018
Durf nieuwsgierig te zijn

Het raakt mij wat voor een kracht wij hebben als mens om je leven totaal te kunnen veranderen. Voordat ik startte met de jaartrainingen van Bellein voelde ik niets en dacht 'Is dit het leven nou?'.

Nu bijna drie jaar verder voel ik levensvreugde, passie en liefde. In mijn leven is alles veranderd. Ik voel overvloed in mijn gezondheid, de plek waar ik woon, mijn vrienden, in mijn liefdesleven en financiën. Ik kan voor mezelf zorgen en kan hulp vragen aan anderen als dat nodig is. Ik hoef het niet meer alleen te doen. 

Voor degene die dit leest. Mijn intentie voor jou is dat je nieuwsgierig durft te zijn. Nieuwsgierig naar wat het leven jou te bieden heeft. Met heel mijn hart zeg ik dat de jaartrainingen veel voor mij hebben betekend.  

Rachel - deelneemster jaartrainingen 2022
Mijn wereld was dé wereld
Voordat ik met de jaartraining van Bellein Academie in contact kwam, had ik geen idee van de wereld die ook in mij bestaat. Mijn wereld was dé wereld. Het is nooit in me opgekomen dat ik een leven leidde die volledig gekleurd werd door mijn overlevingsstrategieën. Sterker nog, als iemand me in die tijd zou vertellen dat ik er strategieën op nahield, dan had ik me denk zwaar beledigd gevoeld. 
David - deelnemer jaartrainingen 2023
Vertrouwen in de toekomst
De opzet en inhoud van de opleiding is heel evenwichtig en effectief. Na een moeilijke periode heb ik er weer vertrouwen in dat mijn leven betekenisvoller kan worden.
Lette - Deelneemster jaartrainingen 2024

Heb je vragen?

Onze opleidingscoördinatoren staan klaar om al je vragen te beantwoorden. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie over de opleiding of advies.
Je kunt ons bellen op 06 49 16 55 34 of vul het contactformulier hier in.
We reageren binnen vijf werkdagen!

Wil je liever eerst ervaren voordat je je inschrijft? Kom dan naar de informatieavond of introductieweekend