Kom kennismaken!

Soms merk je dat praten en begrijpen je al veel hebben gebracht, maar dat er in je lijf nog iets blijft reageren. Spanning. Terugtrekken. Pleasen. Controle. Onrust. Of het gevoel dat je jezelf kwijt raakt zodra contact spannend wordt.

Bij Bellein Academie onderzoeken we wat je lichaam laat zien over hechting, oude bescherming, grenzen, nabijheid en verlangen. Dat doen we ervaringsgericht, zorgvuldig en met beide voeten op de grond.

Op deze pagina vind je verschillende manieren om kennis te maken met onze werkwijze: van een kennismakingsworkshop tot een introductieweekend, themadag of verdiepend themaweekend.
Voor je eigen ontwikkeling, of om te voelen of de training Bellein Essence of de beroepsopleiding tot lichaamsgericht hechtingstherapeut bij je past.

Bellein Academie is gespecialiseerd in lichaamsgericht hechtingswerk: waar lichaamswerk, trauma, hechting, bewustzijn en professionele verdieping samenkomen.

Soms begint kennismaken niet met weten, maar met herkennen.

Dé academie voor lichaamsgericht hechtingswerk

Kennismakingsworkshops

Je onderzoekt hoe jouw lichaam reageert op spanning, nabijheid, grenzen en contact. Via lichaamsgerichte oefeningen ervaar je wat er onder de oppervlakte leeft en hoe het onbewuste zich kan laten zien via adem, houding, beweging, spanning of gevoel.

Deze workshop is geschikt voor mensen die innerlijke onrust, terugkerende relatiepatronen of het verlangen naar meer stevigheid herkennen. Ook professionals die willen onderzoeken of lichaamsgerichte therapie of lichaamsgericht hechtingswerk bij hun vak past, zijn van harte welkom.

Je krijgt een directe indruk van de manier van werken binnen de tweejarige training Bellein Essence en de beroepsopleiding tot lichaamsgericht hechtingstherapeut.

Tijd: 09.30-16.30 uurLocatie: Zeist, UtrechtDuur: 1 dagKosten: € 175,-Data: 4 juli, 20 sept, 13 dec 2026 4 april 2027, 23 mei en 11 juli 2027

lichaamswerk therapie hechtingstherapie core trauma hechting

Introductieweekenden

Tijdens deze tweedaagse introductie verlaat je de woorden en kom je dichter bij wat je lichaam laat zien. Met adem, gronding, beweging, contact en reflectie onderzoek je hoe oude patronen voelbaar worden in je lijf. We nodigen je uit om je hoofd voor twee dagen los te laten.

Wat gebeurt er als nabijheid spannend wordt? Waar voel je je grens? Wanneer trek je je terug, pas je je aan of houd je controle? En wat heeft je lichaam ooit geleerd om jou veilig te houden?

Dit weekend is een zachte en zorgvuldige kennismaking met de werkwijze van Bellein Academie. Voor persoonlijke ontwikkeling én voor wie wil proeven of Bellein Essence of de beroepsopleiding tot lichaamsgericht hechtingstherapeut passend is

Tijd: 09.30-16.30 uur
Locatie: Zeist, Utrecht
Duur: 2 dagen
Kosten: € 325,-
Data: 30 en 31 januari 202710 en 11 april 2027

1 daagse themadagen

Bellein Academie Core lichaamswerk therapie hechtingstherapie psychotherapie core energetica

Waarom kom ik niet tot rust?

Waarom kom ik niet tot rust, ook al weet ik dat ik veilig ben?

Een themadag over spanning, controle, piekeren en het lichaam dat nog in de waakstand staat.

Tijd: 09.30-16.30 uurLocatie: Utrecht Duur: 1 dagKosten: € 175,-Data: 6 sept 2026 of 10 jan 2027

Core lichaamswerk therapie hechtingstherapie psychotherapie core energetica

Waarom raak ik mezelf kwijt?

Waarom raak ik mezelf kwijt in contact?

Een themadag over hechting, aanpassen, pleasen en de angst om de ander kwijt te raken. Hoe blijf je dicht bij jezelf?

Tijd: 09.30-16.30 uur
Locatie: Utrecht
Duur: 1 dag
Kosten: € 175,-
Data: 27 sept 2026 of 21 maart 2027

lichaamswerk therapie hechtingstherapie psychotherapie core energetica

Grenzen voelen zonder schuldgevoel

Grenzen voelen zonder schuldgevoel

Een themadag over duidelijkheid, zonder jezelf hard te maken of de verbinding te verliezen.

Tijd: 09.30-16.30 uur
Locatie: Utrecht
Duur: 1 dag
Kosten: € 175,-
Data:
11 okt 2026 of 18 april 2027

lichaamswerk therapie hechtingstherapie core trauma hechting

Waarom blijf ik hetzelfde doen?

Waarom blijf ik hetzelfde doen, terwijl ik beter weet?

Een themadag over oude patronen, onderbewuste reacties en hoe je lichaam laat zien waar je nog vastzit.

Tijd: 09.30-16.30 uur
Locatie: Utrecht
Duur: 1 dag
Kosten: € 175,-
Data:
8 nov. 2026 of 6 juni 2027

2 daagse themaweekenden

lichaamswerk therapie hechtingstherapie core trauma hechting

Bindingsangst en verlatingsangst in relaties

Twee daagse themaweekend

Waarom je aantrekt, afstoot,
controleert of jezelf kwijtraakt
in de liefde

Tijd: 09.30-16.30 uurLocatie: Utrecht Duur: 2 dagenKosten: € 325,-Data: 6 en 7 maart 2027

lichaamswerk therapie hechtingstherapie core trauma hechting

Trauma en spanning in je lichaam

Twee daagse themaweekend

Waarom praten alleen niet genoeg is. "Ik heb er al zoveel over gepraat, maar vanbinnen verandert er nog iets niet echt"

Tijd: 09.30-16.30 uur
Locatie: Utrecht
Duur: 2 dagen
Kosten: € 325,-
Data: 1 en 2 mei 2027

lichaamswerk therapie hechtingstherapie core trauma hechting

Emotieregulatie en een overprikkeling

Twee daagse themaweekend

Waarom je zo snel leegloopt of juist volloopt
Emotieregulatie en overprikkeling: waarom je zo snel leegloopt of juist volloopt

Tijd: 09.30-16.30 uur
Locatie: Utrecht
Duur: 1 dagen
Kosten: € 325,-
Data: 3 en 4 juli 2027

null

Masterclasses exclusief voor studenten en alumni

lichaamswerk therapie hechtingstherapie psychotherapie Bellein Academie

Masterclass Complexe hechtingsdynamiek 

Werken met borderlineproblematiek en narcistische trekken

Tijd: 09.00-16.30 uur
Locatie: Utrecht
Duur: 1 dag
Kosten: € 225,-
Data: 29 januari 2027Doelgroep: vierdejaars studenten beroepsopleiding LHT (voltijds) en tweedejaars studenten verkorte beroepsopleiding LHT en afgestudeerden aan de beroepsopleiding LHT (alumni)

lichaamswerk therapie hechtingstherapie trauma hechting Bellein Academie

Masterclass Musculo Skeletaal Plus (4 dagen)

Tijd: 09.00-16.30 uur
Locatie: Utrecht
Duur: 4 dagen
Kosten:: € 795,-
Data deel 1: 20 en 21 februari 2027Data deel 2: 11 en 12 juni 2027

Doelgroep: vierdejaars studenten beroepsopleiding LHT (voltijds) en tweedejaars studenten verkorte beroepsopleiding LHT en afgestudeerden aan de beroepsopleiding LHT (alumni)

Kosten zijn voor beide delen, niet los te volgen

lichaamswerk therapie hechtingstherapie core trauma hechting

Masterclass 

Innerlijke lagen Plus

Tijd: 09.00-16.30 uurLocatie: Utrecht Duur: 6 dagen (3 keer 2 dagen)Kosten: € 1295,-Data deel 1: te verwachten zomer/najaar 2027Data deel 2:
Data deel 3:
Doelgroep: vierdejaars studenten beroepsopleiding LHT (voltijds) en tweedejaars studenten verkorte beroepsopleiding LHT en afgestudeerden aan de beroepsopleiding LHT (alumni)