Hechting en lichaamsgerichte therapie
Hechting en lichaamsgerichte therapie zijn thema's die bij de Bellein Academie centraal staan. We kunnen er nog zoveel over spreken, sommige delen (die verdriet geven of angst) blijven verborgen in ons onbewuste. Via het lichaam hervind je deze delen en leer je andere keuzes te maken. Keuzes die voor een gezonde balans zorgen in je lichaam en geest.
0
Waarom boosheid na langdurige onveiligheid soms nauwelijks voelbaar is
0
Waarom blijf ik nog rekening houden met mijn ex na een ongezonde relatie?
0
Waarom geluid maken helpt om spanning los te laten
0
Dramadriehoek: waarom je steeds redder, slachtoffer of aanklager wordt
0
Fawning: je agressor pleasen als overlevingsstrategie
0
Mentaliseren: waarom je soms invult wat de ander denkt